中国人应该如何过老年节？
新修改的《老年人权益保障法》已于今年7月1日正式实施了。中国的孝子孝女及晚辈们高度重视中国传统的“重阳节”亦是第一个“老年节”，一定会精心地为老年人安排好节日活动，真诚地奉献出自己的一片爱心、孝顺心。
从某种意义上说，中国的“老年法”即是“提醒法”；“老年节”即是“提醒节”。旨在告诫天下儿女、晚辈要经常回家看望父母及长辈，日常更要关心、呵护老年人，尽到自己应尽的权利和义务，使老年人在精神上得到慰籍，心理上得到安慰，生活上得到保障，感受到颐养天年和天伦之乐的幸福感和满足感，营造出尊老尽孝、阖家团圆、其乐融融的家庭、社会氛围。否则将涉嫌“不孝”和“违法”。
我认为，设定“老年节”的真正意义在于“三为”，即：1.老有所为。老年人应当发挥余热，有所作为；2.孝有所为。儿女知道怎样孝顺父母；3.敬有所为。晚辈懂得如何敬重、呵护长辈。因此，“老年节”也应当是“敬老节”。
那么应当如何过好中国人的“老年节”、“敬老节”呢？我认为每年可视自身和自家老年人的具体情况，选择如下一项或几项活动精心做好：
一、为老年人送上一份代表当地习俗的吉祥物；
二、送上一份我国传统习俗、寓意老年人“健康高寿”的食品----粘糕；
三、吃上一顿“全家福”的团圆饭；
四、拍一张“全家福”照片；
五、举办一次家庭旅游或适合老年人的文体娱乐活动；
六、配备一部适合自家老人的具有学习交流、健康娱乐、通讯呼唤、安全求助等功能的“三为贴心宝”；
七、利用“道德堂“等社会公益教育基地，开展“孝文化”主题教育，即：
身份主题“孝文化”教育讲座（各家庭、机关、部队、学校、社区、企事业单位等分别组织）；
公共主题“孝文化”全民教育讲座（各地方电台、电视台、报社及网络传媒等媒体共同组织）；
八、开展一次宣传、弘扬“孝文化”的公益性活动或文艺演出；
九、成立以弘扬“孝文化”为主要内容的中华传统文化传播志愿者协会、开展经常性的、公益性教育活动；
十、评选和表彰“孝子女”，开展示范性“孝文化”教育活动；
十一、在全社会、特别是青少年中，广泛深入地开展《老年人权益保障法》的宣传教育活动；
十二、居住在国外和外地的、不能回家探望老人的子女和晚辈：
1、发一条短信或打来一个电话慰问；
2、委托他人代送一份祝福的礼物慰问；
3、既时手机视频慰问；
4、即时电脑邮件文字、图片、视频慰问；
5、信函资料慰问；
6、出资委托他人为老人安排敬老活动；
作者：辽宁省营口市慈善 总 会副 秘 书 长
《"三为"孝文化敬老基金》管理委员会执行主任 ：李同林
2013.7.1 
